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Trova il percorso Happy Diet più adatto a te

Ogni persona ha esigenze, obiettivi e necessità diverse.

Per questo abbiamo creato diversi percorsi, scegli quello più adatto a te!

Percorso Personalizzato

Piano nutrizionale su misura, con monitoraggio.

€150
Durata: 8 settimane Inizia il tuo percorso

Include

  • Anamnesi iniziale e questionario
  • Piano nutrizionale personalizzato
  • Ricette Happy Diet e lista della spesa
  • Assistenza WhatsApp 5 giorni su 7
  • 2 check di monitoraggio (4ª e 8ª settimana)

Video-consulenza con la Dott.ssa Arianna

Piano su misura con video-consulenza e controllo finale.

€250
Durata: 8 settimane Inizia il tuo percorso

Include

  • Video-consulenza iniziale con la Dott.ssa Arianna
  • Piano nutrizionale personalizzato
  • Ricette Happy Diet e lista della spesa
  • Assistenza WhatsApp 5 giorni su 7
  • 2 check + controllo finale in video-call con la Dott.ssa Arianna

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Domande frequenti sui percorsi

Qui trovi tutti i dettagli su come funzionano i percorsi e cosa comprendono.

Come funziona il Percorso Personalizzato?

Prima di iniziare compilerai una scheda paziente dettagliata che mi permetterà di conoscere la tua storia, le tue abitudini alimentari, il tuo stile di vita, le tue esigenze, eventuali problemi o patologie e gli obiettivi che desideri raggiungere.

N.B. È importante inviare anche analisi del sangue recenti.

Sulla base delle informazioni raccolte verrà elaborato il tuo piano nutrizionale personalizzato. Durante le 8 settimane sono previsti 2 check di monitoraggio, alla 4ª e all'8ª settimana, e l'assistenza WhatsApp 5 giorni su 7.

Come funziona il Percorso 6 Mesi?

Il Percorso 6 Mesi è pensato per chi desidera un accompagnamento continuativo e un monitoraggio più approfondito nel tempo.

Dopo la valutazione iniziale verrà elaborato un piano nutrizionale personalizzato, che potrà essere aggiornato durante il percorso in base ai progressi, alle esigenze e agli obiettivi raggiunti.

Il percorso comprende 6 check di monitoraggio, 3 controlli in video-call, assistenza WhatsApp 5 giorni su 7, ricette Happy Diet e lista della spesa.

Come funziona il Percorso con la Dott.ssa Arianna?

Il percorso inizia con una consulenza individuale online con la Dott.ssa Arianna. Durante la video-call verranno approfonditi la tua storia, le tue abitudini alimentari, il tuo stile di vita, le tue esigenze e gli obiettivi che desideri raggiungere.

Sulla base della consulenza verrà elaborato il tuo piano nutrizionale personalizzato. Durante le 8 settimane sarai accompagnata e monitoreremo insieme l'andamento del percorso.

Al termine avrai una seconda video-call individuale con la Dott.ssa Arianna per valutare i progressi raggiunti, affrontare eventuali difficoltà e capire insieme come proseguire.

Cosa serve prima di iniziare?

Ti verrà chiesto di compilare una scheda paziente con la tua storia, le abitudini alimentari, lo stile di vita, le esigenze ed eventuali problemi o patologie.

Consigliato: allegare analisi del sangue recenti, così da elaborare un piano ancora più preciso.

Come funzionano i check di monitoraggio?

I check servono a valutare i progressi e ad adattare il piano nel tempo. Nei percorsi da 8 settimane sono previsti 2 check, alla 4ª e all'8ª settimana. Nel Percorso 6 Mesi sono previsti 6 check di monitoraggio e 3 controlli in video-call.

Come funziona l'assistenza WhatsApp?

Durante il percorso hai a disposizione l'assistenza Happy Diet via WhatsApp 5 giorni su 7 per dubbi, chiarimenti e supporto.

Posso fare una visita in presenza?

Sì. È disponibile la visita nutrizionale in studio a Napoli, in Via Santa Lucia, con analisi della composizione corporea tramite BIA e misure antropometriche. Per disponibilità, sede e costi puoi scriverci direttamente su WhatsApp.

In presenza · Napoli

Visita nutrizionale in studio

Valutazione completa in presenza, nello studio Happy Diet di Via Santa Lucia, Napoli.

Cosa comprende

  • Consulenza individuale in studio
  • Anamnesi nutrizionale iniziale
  • Analisi della composizione corporea (BIA)
  • Misure antropometriche e circonferenze
  • Definizione degli obiettivi
  • Piano nutrizionale personalizzato
  • Ricettari Happy Diet e lista della spesa

Per disponibilità, sede e costi, scrivici direttamente.

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Happy Diet in autonomia

Con questi strumenti potrai conoscere il Metodo Happy Diet e imparare ad applicarlo nella tua quotidianità, in autonomia e con i tuoi tempi.

Guida Happy Diet

Impara il metodo e portalo nella tua quotidianità.

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Uno strumento da consultare quando vuoi, con spiegazioni, indicazioni ed esempi pratici che ti aiuteranno ad applicare il metodo in autonomia e con maggiore consapevolezza.

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L'App Happy Diet nasce per rendere più semplice portare nella quotidianità un'alimentazione varia ed equilibrata.

All'interno trovi:

  • Videoricette Happy Diet
  • Idee per colazione, pranzo, merenda e cena
  • Lista della spesa
  • Nuovi articoli e consigli ogni settimana
  • Strumenti per monitorare i tuoi progressi
  • Monitoraggio dell'idratazione

Puoi utilizzare l'App in autonomia oppure abbinarla alla Guida Happy Diet o al tuo piano nutrizionale personalizzato per avere sempre nuove idee e strumenti pratici a disposizione.

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Le storie delle Happy Girls

Ogni percorso è diverso, perché diverse sono le persone, le esigenze e gli obiettivi con cui si parte.

Scopri le esperienze di chi ha già scelto Happy Diet e leggi cosa raccontano le nostre Happy Girls del loro percorso.

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